[자연과의 교감, 진정한 치유의 시작] 바쁜 현대인의 삶 속에서 잃어버린 건강과 활력을 자연에서 되찾는 방법, 생태심리학과 자연요법의 지혜로운 만남을 통해 몸과 마음을 치유하는 여정을 떠나보세요!안녕하세요, 여러분! 자연치유학 박사입니다. 😊 10년 넘게 자연치유와 건강 다이어트, 그리고 힐링을 연구하면서 가장 중요하다고 느낀 점은 바로 '자연과의 연결'이었어요. 현대 사회는 너무나도 바쁘고 스트레스가 많아서, 우리는 자기도 모르는 사이에 자연과 멀어지고 있죠. 그러다 보면 몸도 마음도 지쳐가기 마련입니다. 오늘 저는 여러분과 함께 자연의 지혜를 빌려 건강을 회복하고 면역력을 강화하는, 검증된 자연치유법들을 살펴보고자 합니다. 특히, 자연이 우리 마음에 미치는 영향을 연구하는 생태심리학과 우리 몸의 자..