디지털 과부하, 혹시 느끼고 계신가요? 끊임없이 울리는 알림과 스크린 속 정보의 홍수 속에서 진정한 휴식을 찾기 위한 공간, 디지털 디톡스 룸이 왜 필요한지, 그리고 어떻게 쉽고 아름답게 만들 수 있는지 그 비밀을 알려드립니다.요즘 같은 디지털 시대에 우리는 스마트폰, 컴퓨터, TV 등 수많은 스크린에 둘러싸여 살아가죠. 편리하고 유용한 만큼, 때로는 이 모든 정보가 우리 몸과 마음에 큰 피로를 주기도 합니다. 마치 쉼 없이 달리는 기차처럼 말이에요. 😥 저 역시 연구에 몰두하다 보면 저녁 무렵 눈이 뻑뻑하고 머리가 지끈거릴 때가 많습니다. 그럴 때마다 ‘아, 잠시 멈춰야겠다’는 생각이 들곤 하죠. 이 글을 통해 여러분의 심신에 평온을 가져다줄, 작지만 강력한 디지털 디톡스 룸을 꾸미는 아이디어를 공유..